残念ながら市販のほとんどのシャンプーやリンスで毛は細くなり、薄毛が進行しているのは事実です。育毛を成功させるために一番重要なのはシャンプー選びなので、どのような基準でシャンプーを選べばよいかを知りましょう。
頭皮に良いシャンプーとか、スカルプシャンプーという名目でいろいろと販売されていますが、シャンプーを選ぶときは自分の体質や、頭皮の状態を参考に選ばないと、かえって逆効果になるので慎重に選んでください。
- 皮脂分泌の程度=脂漏性湿疹か脂性、かさつきぎみのどれか
- 頭皮の色＝赤っぽい、部分的に赤い、黄色みをおびてい黒ずんでいる、青白い、鬱血、ピンク
- アトピー体質、アレルギー体質、敏感肌
これらの要素を元に適切なシャンプーを選び、使い方も状態に応じた使い方をするようにしましょう。
よく洗うことで皮脂は取り去られ、薄毛にはいい環境になると考えられていますが、実は洗えば洗うほど「皮脂が足りない」という信号がでて、余分に皮脂を分泌するようになり、薄毛が進行する原因となっています。
逆に皮脂の分泌が少ないタイプの薄毛や女性の薄毛は、洗いすぎることで「頭皮に必要な成分まで取り去る」ことになり、頭皮を弱らせたり薄毛の進行を早めています。
女性の薄毛はほとんどがこのタイプといってもよく、毎日洗っている人ほど薄毛になる可能性が高くなります。 よく洗っていた人ほど、思い当たることがあるはずです。
男性型脱毛（薄毛）と男性ホルモンの関係や、男性ホルモンと皮脂分泌の関連はよく知られています。しかし皮脂そのものは薄毛の直接的な原因とはなりません。
一般的には薄毛で皮脂の分泌が多くなり、頭皮がギラつくようになると薄毛は進行するので「シャンプーでよく洗え」とアドバイスされてしまいます。
だから心配な人は毎日、しかも過剰に洗う人が多いですが、そこに意外な落とし穴があることに気づいていないのです。
シャンプーを選ぶときは、下記のような頭皮にダメージを与えないシャンプーを選びましょう。
- 皮脂腺を刺激して皮脂分泌を多くしないシャンプー
- 頭皮や髪に必要な成分まで洗い流さないシャンプー
- 頭皮や毛穴の内部まで浸透しにくいシャンプー
また、指定成分カットなどは選ぶ基準とはならないし、育毛にはなんら影響しません。
| ヘア用シャンプー | 頭皮用シャンプー |
|---|---|
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感触を優先させたシャンプー。
コンディショニング効果=傷んだ髪の保護と補修、洗い上がりの感触をよくする目的の成分が多く配合されています。 それらは髪には有効ですが、頭皮や毛穴にはマイナスとなり、育毛を阻害したり進行を早める作用があります。また頭皮や毛穴を刺激して炎症をおこしたりすることもあります。 洗った後も感触が残るように設計されているため、通常のすすぎ洗いくらいでは頭皮や毛穴の周囲に残留しやすく、その残留成分が毛穴の内部まで浸透して毛の組織にダメージをあたえます。 |
頭皮の育毛環境を整えるシャンプー。
頭皮の健康と活性化を考えた処方で、頭皮や毛穴の育毛環境が整うように設計されています。 また頭皮を刺激する感触成分をほとんど使用せず、頭皮や毛穴に残留しにくい処方になっています。 皮脂腺を刺激しないよう適度に皮脂を除去するので、皮脂腺は肥大せず皮脂の分泌が多い男性型脱毛症にも配慮されています。 また敏感肌の女性の薄毛にも、皮脂を取りすぎたり、頭皮にダメージをあたえない配慮がなされています。 |
